Kosttillskott

Nu har jag beställt 2kg Night-Pro 80 + en shaker ifrån GYMgrosisten.com.
_THE_nice! =)
Ska visst vara exakt samma som SlowPro 80 bortsett ifrån att dom har lagt till zink och magnesium. Blir nog bra, iaf om jag ska tro min kollega till träningsnarkoman ^^ Förhoppningsvis får jag lite mer volym. 73kg är sneppet för litet till min höjd faktiskt.

http://www.gymgrossisten.com/cgi-bin/ibutik/AIR_ibutik.fcgi?funk=visa_artikel&Avd=1&artnr=6315r

R.I.P. MJ

Så dog han då - Michael Jackson. Var väl inte helt oväntat med tanke på hans hälsa, men endå tråkigt =/ Another one bites the dust...

En passande låt för tillfället:



Låt oss minnas hans musik och inte alla skriverier om pedofili, mkay?
Hans 2 första album Thriller och Bad är helt enkelt legendariska!

Hans första moonwalk på nationellt tv som gjorde honom känd:

Tillbaks till vardagen

Då var man tillbaks på jobbet igen då. Lite segt, men endå skönt att vara tillbaks i rutinen. Dock var det ruskigt skönt med några dagar ledigt. Tur med vädret fick jag, med 25 grader nästan hela veckan! =) Har till och med badat! Dock blev det kanske lite för mycket godis och öl, men meh! Ska det va, så ska det va!

Upptäckte btw att jag har gått ner till ~73kg. Faktiskt lite under vad jag hade satt som mål. Enda problemet är att jag förlorat fett på fel ställen. Magen är kvar, men armar och ben har blivit typ...tunna. Jag som har fokuserat mycket på magövningar =/ Aja, lär väl äta bättre antar jag. Tänkte jag skulle börja köra på sånt där pulver man blandar med tex mjölk.(kosttilskott) Så man får i sig nått lite mer regelbundet under nattskift etc. Tydligen ska SlowPro 80 vara bra

Semester

Aaahh, första dagen av semestern och solen skiner. Bra tecken eller?
Just klar med att tvätta kläder och tänkte just ta tag i disken. Måste få lägenheten i skick före jag drar imorrn!


Veckans favvolåt: Muse - Starligth (ska på konsert med dom i oktober :D)


Myyyy liiife, you electrify my liiiiife!
Det går bra nu =)

Facebook profilnamn

Ooh, nu kan ni se min facebookprofil på följande adress:
http://www.facebook.com/arzusah

Pretty cool, ey? ^^

^^

Antipiratbyrån utbuad på dreamhack ^^

Marschen!

Hallå där!
Kom just hem lite hes efter att ha skrikit slagord som tex: "VI VILL HA HÅRDA TAG, EN ANTIDISKRIMINERINGSLAG!!" i ett par timmar ^^ Mmm, www.marschen.se gick av stapeln idag!
Det blev runt 500 funktionshindarde som slöt upp vilket var rätt okej med tanke på vilket skitväder det har varit hela veckan :( Bara regn!

Demonstrationen slutade på plattan där partilerdare ifrån både oppositionen samt regeringspartierna höll tal. Alla lovade att otillgäglighet skal klassas som diskriminering om de blir valda. Men med tanke på att de borgerliga partierna inte har infört det än - även fast de lovade att det skulle införas före 2009 så vet man inte hur alvarligt man skal ta deras löften. Då tror jag mer på miljöpartiet etc.

Varför skal Sverige vara sämre än Norge? Norge införde tillgänglighet i diskrimineringslagen januari 2009!

Inslag på Rapport:
http://svtplay.se/v/1593819/rapport/13_6_-_textat
(tror man ka se mig med svart paraply ^^) Lägger upp bilder när jag får tag på.


Efter demonstrationen åkte vi till gotlandshallen på skanstull och planerade kampanjen US kör under sommaren - Operation Utrop. Får hoppas att marschen i samband med kampanjen förbättrar linjeutropen i kollektivtrafiken.

Litet sommarlov

Jag fick min semester i juni godkänd så det blir midsommar i Dalarna igen! =)
Ledig från 16/06 och jobbar inte förrens natt till 26/06!

PP till EU!

Yaay, Piratpartiet fick mandat!!
Länge leve fildelningen =)

Springsteen är kung!

Då var man hemma igen efter en kosert med The Boss! Fy tusan vad bra han va! :D

Började showen med Idas sommarvisa! Sen sa han svenska ord hela tiden och bjöd på sig själv! Vilken folkfest!! Och det blev ju inte sämre av att solen sken över Stockholm Stadion häller! =) Fast det blir nog inte av att ta ståplats nästa gång. Riktigt drygt att stå i 4 timmar :p

Låtlistan:

Idas sommarvisa
Downbound train
Badlands

My lucky day
Candy's room
Outlaw Pete
Darlington county
Working on a dream
Seeds
Johnny 99
Youngstown
Good lovin'
Hungry heart
Growin' up
Thunder road
Queen of the supermarket
Waitin' for a sunny day
The promised land
Lost in the flood
Radio nowhere
Lonesome day
The rising
Born to run

Extranummer (som nästan aldrig tog slut! :D)

Hard times
Tenth avenue freeze-out
Land of hope and dreams
American land
Glory days
Detroit medley
Dancing in the dark

Den här konserten knäckte! Var nog t.o.m. bättre än Eagles och Clapton i Globen. 60 000 som sjunger till Hungry Heart.... klockrent! =)

..

Ugh, idag är det en sådan dag igen =(
Känner mig som någon emotionell jojo för tiden. Är det såhär det är att vara tjej? o_O

Skitlista:
Jag känner mig ensam.
Det regnar.
Mage..
Alla bra tjejer är antingen upptagna, inte redo just nu eller bor i utlandet.
Är trött på södertälje men det finns inga lägenheter att köpa
Jag jobbar varenda fuckings helg fram till augusti.
Jag har inget liv.
....the list goes on

Nu ska jag ut o gå i regnet... Vem bryr sig om vatten när det enda som blir vått är ett tomt skal.
Kanske jag mår lite bättre när jag är tillbaks ^^ Höres

Utmaning

Blev just utmanad av syrran

Fyra sanningar om mig själv.
Jag känner mig ofta ensam.
Jag spelar fortfarande wow efter 4,5 år.
Jag skulle vilja jobba färre helger.
Jag vill hitta "the one"

Fyra saker jag gjort idag.
Diskat
Städat
Vikt kläder
Spelat wow

Fyra saker jag har på mig just nu
Joggingbyxor
T-shirt
Morgonrock
Tofflor

Fyra saker jag älskar.
Jag älskar min familj samt bästa vänner.
Jag älskar öl + nötter!
Jag älskar att utöva musik.
Jag älskar att träna.

Sommarrrr

Det blev en till bra dag igår! Åkte in till stan och umgicks med tjejerna några timmar före dom skulle åka vidare. En riktigt fin dag i shorts och öl på medborgarplatsen! =)

Tyvärr hade jag ingen fungerande kamera pga batteriet har stendött sen förra sommarn.. Fick beställa ett nytt :p
Lite synd för stockholm är riktigt vackert på sommaren. Och ja, det var tjejerna också! =)

Idag blir det nog till att städa lite... Grått och regn ute. Men men... 4 dagars ledighet iallafall <3