///

Det är kallt! :( Och jag är trött! Totalt omöjligt att somna igår. Låg säkert 3 timmar i sängen före jag slocknade.
Vaknade 07:20 idag och insåg att jag skulle ha varit på jobbet för 20min sen. Kul start på dagen.

Jaja, det går mot vår iallafall tänkte jag. Igår regnade det och var 3 plusgrader. Men icke! Idag går man ut och möter ett fruset Stockholm i -11 och bitande vind. Varför kan inte värmen komma nu?
Jag har alltid varit en anhängare av vinter. Att man får lite variation mellan årstiderna är bara positivt, annars tröttnar man ju. Men nu har vi haft snö sen november. Nu får det ffs vara nog!

SUN - Nordic conference

Imorrn åker jag iväg till Oslo och bilr där till söndag. Nbfu håller i en nordisk konferens och har bjudit in 10 medlemmar ifrån de 5 olika länderna. Kommer bli grymt =)
Fick just veta att Kristin Torske, en synskadad tjej ifrån Tromsö som jag inte sett på sisådär...12 år ska dit också. Det kommer bli knasigt ^^

Nordisk konferanse
Nå er det ikke lenge til Nordisk konferanse! Den 11.-14. februar møtes synshemmet ungdom fra Norge, Sverige, Danmark, Island og Finland til lærerike og sosiale dager på Hurdalsenteret utenfor Oslo.

På konferansen vil vi diskutere arbeid og utdanning for unge synshemmede i de nordiske landene, samt vern mot diskriminering av synshemmede i de nordiske landene. Det kommer til å bli spennende innledere, gode diskusjoner og gruppearbeid.
Vi vil også ha temaet synstolking av kultur, der vi blant annet kommer nærmere inn på synstolking av film. Vi har også satt av tid til en utflukt til Norsk Folkemuseum.

Program nordisk konferanse 11. - 14. februar

Torsdag
19:00 – Middag
20:00 – Åpning av konferansen, bli kjent og «you can do it»

Fredag
09:00 – Synstolkning, med media LT
10:00 – Diskrimineringsvern i Norge ved Halvor G.
11:00 – Workshop
11:45 – Lunsj
12:45 – Avreise – Bygdøy
- Shopping
19:00 - Middag i Oslo
21:00 Avreise til Hurdal

Lørdag
09:00 Utdanning på forskjellige nivåer
- Yrkesfag / alternativt Andreas L
- Utlandet Elivra Kivi
- Høyere Utdanning Mari Alnes
12:00 Workshop
13:30 Lunsj
14:30 Arbeidsliv - synshemmedes muligheter i ulike fagfelt (Stein Erik Skotkjerra og Gry Berg)
Vi er i jobb, med deltagere fra forskjellige land 16:30 Workshop
- Problemløsning
- Hjelpemidler / studielitteratur
- Mobilitet
- Sosialisering
20:00 middag
21:30 filmvisning

Søndag:
10:30 Fremtidens nordiske samarbeid – neste konferanse
11:30 Evaluering
12:45 avslutning av konferansen og info om nordisk leir.
13:00 Lunsj
14:00 Avreise

Velkommen til Nordisk konferanse!!

I'm on a Mac!

Whiiie, nu har jag köpt ny dator! En 13" Macbook Pro!! Sjukt va sexig den är :D
Känner mig lite smått efterbliven här i den nya mac miljön. Finns ingen startmeny tex. Tar lite tid före man hittar det man är ute efter, men det verkar va relativt lätt. Får återkomma när jag testat lite mera :)




Köpte förövrigt lite nya kläder idag också. Ett par nya jeans och två tröjor. Måste ju se lite proper ut när jag ska till Oslo på torsdag!

Hypofysskit

Det här med att sova är något jag är världsmästare i. Kan sova 12 timmar utan problem om jag inte har något för mig. Helt sjukt!
Men nu vet jag iaf att det beror på hypofys-svikt.
Om kroppen inte tillverkar tillräckligt med kortisol kan man drabbas av trötthet.
Det samma gäller om kroppen producerar för lite Tyroxin.

Hormon: Kortisol
Info: Brist på kortisol
Exempel på medicin: Hydrokortison Nycomed

Hormon: Tyroxin
Medicin: Levaxin

Det suger lite att jag har brist av båda två. Inte nog med att jag blir tröttare, utom man utvecklar enklare bukfett. Jag måste träna hårdare för att bli av med det :(

Förövrigt är bristen på kortisol rätt läskig. Tur att det finns läkemedel!

Orsaken till ACTH-brist och sekundärt till denna kortisolbrist kan vara en hypofystumör eller behandling av denna, blödning eller inflammation i hypofysen. Du drabbas gradvis av viktminskning, svaghet och blodtrycksfall. Det är typiskt att tröttheten uppstår vid aktivitet och förbättras i vila. Ofta vaknar du på morgonen och känner dig relativt bra, men efter minsta ansträngning blir du oerhört trött. De flesta får värk i leder och muskler. Blodtrycket blir lågt och någon gång kan yrsel och svimning förekomma. Illamående och kräkningar är vanliga. Några får diarré. Andra symptom är: lågt blodsocker, håravfall och rubbningar i menses hos kvinnor. Kortisolbristen kan också komma akut, till exempel vid blödning eller inflammation i hypofysen samt i anslutning till operation.

Tillståndet blir så småningom allvarligt och livshotande. Symptomen utvecklas under loppet av timmar till några dagar. Du får illamående, kräkningar, feber och ofta magsmärtor. Blodtrycket blir lågt och du blir svårt allmänpåverkad och kan hamna i chock. Tillståndet kräver omedelbar behandling med kortison.

Brist på kortisol kan uppkomma som följd av sjukdom eller behandling av sjukdom i hypofysen eller i binjurarna. Kortisol är ett livsnödvändigt hormon, utan detta dör man.

Snö snö snö

Happ, då var snökaoset tillbaks igen då. Helt sjukt va det snöar, tar ju aldrig slut. Men jag tycker det är rätt skönt jag. ^^ I alla fall skönare än halkan som låg förra veckan.
Det jobbiga med snön är alla dessa förseningar i kollektivtrafiken. Hela veckan har pendeltågen varit typ 40min försenade.. Växelfel, signalfel, vagnfel, you name it! Så fort det kommer snö, så går allt åt pipan.
All trafik stannar förutom en bil. Mmh, just det: Glassbilen!
Idag vaknade jag av dess glada melodi.... Seriöst, vem går ut i den här snöstormen för att köpa glass?? Lär ju va veckans sämsta affärsidé i alla fall :)

Pensionär?

Jag fick just veta att vi med handikappersättning kan söka om pensionärsbevis ifrån försäkringskassan. Det har jag nu gjort, vilket innebär att jag får åka billigare + kan köpa sista minuten biljetter. Whiee :)

Har även fått tid hos ögonläkare så snart kan jag ansöka om färdtjänst med! Livet kommer bli lite enklare.

Våt vecka

Hmm, det blev en våt vecka det här.
Öldrickande 3 dagar, ugh - men det var det värt! :)
Onsdagen var iofs rätt lugn med möte nästan hela dagen och sen lite öl på kvällen.
Men torsdagen och lördagen däremot... jag kom mig inte i säng förens runt fem på morgonen heh.

Nu måste jag seriöst ta tag i träningen! Känns som att jag går upp i vikt just i denna sekund :/ Har varit alldeles för ohälsosam den här vintern. No good!
Fast till helgen ska jag till Göteborg... lär ju bli svårt att vara hälsosam då :p

Tattoo-motiv

Det här med att hitta rätt motiv är inte enkelt.
Men jag har hittat en bild som jag tyckte var grym!

Bilden finns i större format här



Den här bilden är iofs rätt feminin. Men tänkte ta med den till en artist, så får han/hon rita om den lite :)
Det kommer nog bli något i den här stilen i alla fall! Vad tycks?

Lite planer

Shit va kass jag har varit med bloggningen på sistone.. Får väl skylla på att det inte har varit mycket action här sen nyår.. Nyår spenderades förövrigt hos Peter. Det blev för mycket JD den kvällen alltså :/ Men kul!
Efter nyår har jag jobbat 4 kvällar och 4 nätter.. Rätt segt. Har fallit lite tillbaks på wow eftersom många vänner har kommit tillbaks till spelet. Rätt kul och socialt :) Men det är mest tidsfördriv på jobb...

Framöver har jag en del planer dock så jag kommer nog få lite mer att skriva om!

20/1 ska vi ha ett möte i kampanjgruppen här i Sthlm. Har jag förövrigt berättat om kampanjen? Kanske inte....
Jag blev lurad att gå med i en kampanjgrupp US har. Årets kampanj rör sig om arbetsmarknad. Förra året var Operation Utrop som ni kanske minns.. Anyway, nu sitter jag alltså i kampanjgruppen och ska planera det hela.. Rätt spännande! :)
Men som sagt. 20/1 ska vi då ha ett live-möte. (Som regel har vi telefonkonferenser).
Samma vecka får jag besök av två brudar ifrån Göteborg. Jättetrevligt!

30/1 ska jag delta på US Göteborg sitt årsmöte. Inte för att jag är intresserad av själva årsmötet, men för att socialisera såklart!
Frida, medlemsombudsman för US GBG har fixat gratis biljetter till mig och allt. Awesome!
Planen är visst att åka båt över till Danmark och ha själva mötet på båten. Shoppa lite på andra sidan och festa på kvällen!

Frida sa förövrigt såhär när jag tackade för hjälpen:

mm de va så lite så... sen e jag ju rätt nyfiken... alla talar så gott om dig så jag var tvungen att lura ner dig och få en egen uppfattning.

Hur kul är det inte att få höra något sådant? :D

Hmmz vad har vi mer på schemat då?
Jo just ja! Som jag sa tidigare. 11-14/2 ska jag åka till Oslo och delta på nordisk konferens med US! Det ser jag verkligen fram emot.

Och i mars är det årsmöte och kurs för US stockholm. Jag har blivit lurad att tacka ja till att sitta i styrelsen.... Ingen aning om hur det ska gå, men intressant blir det iaf hehe.

Jaja, nog för denna gången. Har 3 dagars ledighet framför mig.. Ska iväg till en tattooshop imorgon och kika lite. Kanske blir det att boka tid! Whoop whoop!

Wazup?

Sitter här och förbereder mig för nattskift nr 2 av 4. Idag blir det att ta på sig långkalsonger och dubbla tröjor. Det är fruktansvärt kallt på jobbet :/ I grader är det inte så illa, runt 20... men det drar. Händerna blir som istappar! Vet inte vad dom har gjort med lokalen i år. Har inget minne av att det var såhär kallt på jobb förra vintern. Riktigt drygt är det iaf. Igår satt jag med mössa, filt och vantar och kurade ihop i kontorstolen :) Låter det normalt?

Apropås fjolåret.. Har just kollat igenom bloggen hur den såg ut på den här tiden förra året. Jag verkade så ambitiös och glad.. Förstår inte det egentligen. Om jag minns rätt så mådde jag skit O_o Ibland verkar det som att jag har försökt släta över det, lura mig själv...skylla ifrån. Äh, vet inte. En del inlägg känns åtminstone rätt fake.
Och vad var det med mig och smileys?? Ser ju ut som någon fjortis har skrivit ibland! Det där med nyårslöften har jag sluta tro på, men iår ska jag i alla fall hålla ett löfte: Jag ska inte använda lika många smileys 2010!

Minnen ifrån 2009

- Syster blev gravid
- Jag gick med i Unga Synskadade
- Jag tog tag i mina problem
- Jag fick två besök av norska barndomsvänner
- Jag har varit duktig att träna hela året (förutom den här vintern)
- Jag köpte lägenhet
- Jag blev morbror
- Jag blev Gudfar
- Jag flyttade
- Jag gick på 3 konserter: Bob Dylan, Bruce Springsteen samt Muse.
- Jag började lära mig spela gitarr


- Michael Jackson dog :(

Är HP rasistiska?

Jag sitter här och funderar på att köpa mig en ny bärbar. Den jag har är alledes för stor och klumpig. Jag har insett att en 17tums skärm inte hjälper mycket ändå. Jag måste använda förstorningsprogram för att kunna använda datorn.
Då kan jag lika gärna byta till en 15 tummare. Det lutar mot att jag köper min första Mac. Alla mina vänner som köpt en påstår att det är den bästa datorn kom köpt. Jag är tveksam, men tja...
Jag ska kika runt lite på nätet före jag bestämmer mig. En sak är iaf säkert. Dom är grymt snygga!
En kollega till mig vill köpa min bärbara så då har jag iallafall råd att köpa Mac.

Anyways, på www.switchtomac.com sin blogg ligger ett roligt youtubeklipp. Tydligen fungerar inte funktionen "face recognition" på svarta människor för HP's nya webbkamera :D Rätt lustigt.

Snö!

Det ser ut som att det blir en vit jul iallafall! :) Fortfarande flera dec med snö och bitande kyla

Sooooooon

Sitter på det sista kvällsskiftet nu.....bara 7 timmar kvar till jul!!
Blev bemött av choklad när jag kom till jobbet. Bob har köpt en liten present till alla sina kollegor. Den killen är guld ^^ (60 årig amerikansk rockare :D) Aldrig mött en person så rolig och full av livskraft som honom. Från att vara en hippie med alkohol/drog problem till att nu varit helt clean i 20 år och på gång att gifta sig. Inspirerande!

Fick ett trevligt besked idag förresten.
SUN (Synskadade Ungdomar i Norden) har återupplivats. Norge ska arrangera en träff i Oslo i februari. De har bjudit in 10 medlemmar ifrån Sverige, Norge, Danmar, Island och Finland att delta på en konferens med arbetsmarknad som tema. Jag har blivit vald som en av deltagarna ifrån Sverige. Whieee! :) Ska bli skitkul att träffa bl.a Andreas Lindrupsen samt de underbara människorna ifrån göteborg igen! ^^
http://www.ungasynskadade.se/viewpage.php?page=2076

Snö!

Lol, man kan inte tro att man bor i Stockholm precis. Kom just hem ifrån nattskift. -18 grader ute och flera dm snö. Ser ju ut som Arvidsjaur lr nått! Jag klagar dock inte. Tycker tvärt emot att det är sjukt skönt. Äntligen något som påminner om vinter. Ljust och fräscht! Hoppas bara det håller i sig en längre tid nu. Börjar det regna så blir det mindre kul med slask och halka :/

Jag var på julbord med USS (us stockholm) igår. Det var nice, fast kanske för många unga. Känner mig ju nästan gammal. Skönt att ordförande och några andra styrelsemedlemmar var där iallafall. Nu har dom överbevisat mig om att tacka ja till att sitta i styrelsen nästa år :/ Jag som inte kan ett skit om hur organisationer fungerar. Inte är jag politiskt intresserad heller. Men men... man blir ju smickrad :) Alltid kul att lära sig något nytt.

Nu har jag bara 2 kvällsskift kvar, sen är det jullov! LÄNGTAAAAAAARRRRR!!!!!

Gule Sider - Iphone app

Kolla in den videon! Så sjukt coolt. Fatta hur bra den där applikationen skulle vara för mig!

www.bok.nu - cool sida!

Den här sidan funkar som www.filmtipset.se och www.lastfm.se
Man betygsätter böcker man läst, sen ger sidan tips på böcker som du lär gilla.

Barndomsminnen

Julen får mig alltid att bli nostalgisk/sentimental och tänka tillbax på barndomen. Kanske inte så konstigt med tanke på att julen är en högtid för barn. Men numera handlar det inte om att få presenter. Julen för mig handlar om traditioner och att få mysa med familjen!

Anyway, satt med syrran här om dagen och letade låtar som vi växte upp med. Jättekul att hitta sånger som tex "Rock'n roll, fiskeboll!" :D Vi hittade även klassiska talböcker som hakkebakkeskogen, karius&baktus, kardemommeby och pelle politibil ^^

Sen hittade man ju på lite andra låtar som inte var så barnsliga.

- Låten jag var rädd för o_O


- En låt ifrån nått konstigt kassettband jag fick en julafton :D


- En låt som väcker onda minnen om mobbing och elände....helvete på jord? Rörande låt


Lägger upp spotifylistan här sen :)

Eglesias with an Iiiii ^^

Heh, kom över en rolig standup komiker på youtube. Fun stuff ^^

Its a dark and stormfull night

En klassiker :D